BEDTIME STORIES - Bettyoga, Traumreisen, Atem

Dieser Kurs ist für die Momente dazwischen - zwischen Schlaf und Wachsein. Jene Augenblicke, in denen Körper und Geist sanft in die Zwischenwelt gleiten. Zum Aufwachen oder Einschlafen. Komm mit mir auf Traumreisen, in behutsame Asanas, zu schmeichelndem Atem. Und das alles zu DEINER Zeit.
Bedtime Stories beinhaltet
· Insgesamt 6 Videos, die ich für dich aufgenommen habe und die du ganz einfach downloaden kannst.
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· Zwei Bettyoga-Videos: Ein Video mit Asanas für den Morgen, ein weiteres mit leichten Yogaübungen für den Abend. Beide kannst du im Bett machen. ​ 
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· Zwei Videos mit meditativen Traumreisen, in denen wir es uns gedanklich wohlig warm und schön machen - purer Honig für die Seele! ​ 
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· Zwei Videos mit sanften Atemübungen, durch die ich dich ruhig und liebevoll führe.
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· Du kannst die Videos nach Kauf downloaden und zu deiner Zeit verwenden - so oft du möchtest. Du bekommst sie einmal in hochauflösender Qualität und einmal kleingerechnet für unterwegs z.B. auf dem Handy. ​
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Du brauchst für diesen Kurs nur dich und die Videos. Üben kannst du direkt im Bett, nicht einmal eine Yogamatte ist nötig. Mach es dir einfach gemütlich und komm mir mit auf eine entspannende Reise nach Innen!
 
Und so kommst du an den Kurs:
Du klickst auf Kaufen 
Mit dem Kauf erhältst du einen Link zum Download eines Dokumentes
In dem Dokument sind die Links und das Passwort für die Downloads
Du downloadest die Videos und kannst sie so oft machen, wie du möchtest! 
 
Ich wünsche dir ganz viel Freude und eine kuschelige Milch&Honig-Zeit.